讲座由什么是“亲子、亲子关系、亲子减压”等层层递进概念入手，结合《道德经》、儒学等传统文化与哲学概念，阐述了亲子减压首先要弄清的问题是“孩子到底是谁的”这一基本问题，随后，就“你了解孩子有多少”、“你孩子最想听的话？”等问题与家长现场互动，在互动中阐述了亲子关系危机产生时处理的原则与法门。

讲座最后进行了亲子沟通训练。朱老师结合自己当家长的经验，声情并茂地与到场家长分享了自己与儿子的沟通案例，通过现场表演，让广大家长们掌握了“一停二看三听、一放二夸三望”等亲子沟通法则，引得家长们笑声连连。

讲座在家长们热烈的掌声中接近尾声。最后，协会危机干预专委会到会全体咨询师与到场的家长做了现场交流以及个别咨询服务。

活动圆满结束，获得了家长的一致好评。