2017年12月13日，宁波市心理援助协会施健飞、江香丽、余雅梅、朱炳达四位心理师来到海曙区第二外国语学校，为该校五年级3个班的同学开展旨在增强班级凝聚力的团体辅导活动，同时对该年级全体学生实施了MHT心理测量。

活动伊始，江香丽老师以“大风吹”游戏来活跃现场气氛。这个游戏是当老师说“大风吹”时，同学们问“吹什么”，被吹到有某个特征的人要换位置；而当老师说“小风吹”时，被吹到无某个特征的人要换位置。若同一个人被抓住三次，则要表演一个节目作为惩罚。通过这种不经意改变团体结构的方法，有效缓解同学们的紧张、拘束和陌生感。随后，“同舟共济”游戏将活动现场氛围推向了高潮。江老师发给每个小组一张大报纸，代表汪洋中的一条船，要求小组成员同时站在船上，同生死、共命运。所有人站到船上后，全体开始报5个数即为成功。成功后，报纸对折继续挑战。游戏中，同学们集思广益，充分发挥创新思维，通过团体合作和努力尝试，靠集体的力量克服困难，完成一轮又一轮的挑战。

游戏结束后，江老师引导大家分享成功的策略和感悟，从失败中得出的经验或教训，以及过程中自己内心的感受，同学们踊跃发言，气氛很是融洽和活跃。

施健飞老师针对该班学生存在的问题特意设计了“集思广益”游戏，目的在于通过相互“献策”来解决困扰个人的难题，展现同学之间的关心与温情，从而增强班级成员凝聚力。游戏开始时，每位同学可以自由选择，自己是使用漂流瓶还是使用信封。然后，施老师将漂流瓶、信封和白纸发给每一位学生，要求每位同学在事先准备好的白纸上写下自己最头痛、最想解决的问题，再把这张纸装在准备好的漂流瓶和信封里。随后，以小组为单位，把每个小组同学的“求助者”在全班范围内“漂流”，每位同学负责对“漂流”到自己手里的“求助信”献策，并在策略末尾写上自己的名字。最后，“物归原主”，全班内把自己收获到的“计策”进行交流。游戏分享时，一位学生深有感触的说道：“这个游戏有效解决了我的问题，让我体会到了班集体的温暖，也让我相信集体的力量是无穷的，集体的智慧是无限的。”

余雅梅老师首先进行了“秘密任务小天使”的游戏，其目的是让同学们学会观察、关注、关心别人，培养团队意识。游戏中，余老师给每个学生发一张小纸片，上面写上自己的名字，再按要求统一折叠好放到小组的正中央，搅乱之后每人抽一张，抽到谁就是谁的天使。天使被要求认真观察、关心自己的主人，见证他/她的成长，最后要在组内讲出所观察到主人的改变或想说的话。随后，进行了游戏“无家可归”，目的是让成员体会和感受个人与团体的关系，团体对个人的重要性，从而更愿意投入团体，增强团体的凝聚力。余老师鼓励同学们关注自己在活动中的感受，从人际互动中悟出活动对自己的启示。分享环节时，游离在团体外的人谈到独自一个人会感到孤单失落，与大家在一起会感到温暖和支持，进而强化了班级凝聚力增强的重要性这一主题。最后，活动在“爱心祝福”游戏中圆满结束，每个小天使给自己的主人送上了表达自己的支持、鼓励和祝福语，温暖弥漫在整个班级。

通过这次团体辅导活动，增强了班级成员凝聚力与团体信任感，同时也增进了同学间互助合作的精神。