2016年12月17日晚，由宁波心理援助协会青少年心理专委会主办的“箱庭疗法与禅”讲座在海曙区社会组织服务中心三楼会议室举行，协会候补理事、艺术治疗专业委员会委员齐玉芳老师担任主讲，共有15位会员参加了学习和交流。

“箱庭疗法”是沙游治疗的别称，日本心理治疗家发现沙盘疗法其实很类似中国和日本古代的箱庭——即盆景，于是结合东方的意涵，而在日本实践沙盘，称为箱庭疗法。箱庭疗法可以看作沙盘疗法在东方实践中，整合了东方文化和风格后发展出的传承。

箱庭治疗师的言行也常被形容为“无为而为”。“无为”就是箱庭治疗师的起心动念并无引领来访者之意；“为”是什么？就是来访者能感受到在箱庭治疗师的协助下自己有了一些体会感悟或其他的变化。因为箱庭治疗师的“为”是通过来访者这面“镜子”呈现出来的，而非箱庭治疗师自身的觉察。如果箱庭治疗师觉察发现“自己确实没做什么去帮助来访者，但是来访者却发生了变化”，那么来访者其实就开始具有一些“禅悟”，而“禅悟”最终的目标是——觉悟自性（佛性），来访者在治疗的过程中逐渐发现治疗师让自己感觉到一些“似是而非的，说不清道不明”的感触、感动甚至感悟，并感觉到妙不可言。那么这就是禅，来访者也自然成为了一位参禅者。

命名“箱庭疗法”的日本心理学者河合隼雄提出“静观无为”的方法，认为“内心深处要保持沉默，将自己放在悲悯的中央位置，不是去告诉个案这个世界有多美好，而是以温柔的悲悯和关爱，和个案共同承担生命的悲伤与重担。悲悯久了，真正的喜悦将会降临。这才是人和人之间相互治疗的真正基础”。

齐老师通过阐释什么是禅，禅在哪里，如何修禅，所谓的生活禅就是“饥来吃饭倦来眠”般的顺其自然。然后讲述箱庭治疗的程序：导入—制作—体验—作品的理解与交流，并结合具体案例进行讲解，使大家共同体验、认同、觉察、自省。从而领悟箱庭治疗师更强调“无为而为”——不刻意引领来访者，而让来访者能感受到在箱庭治疗师的协助下自己产生一些体会感悟或其他的变化的治疗思想。

齐老师详解禅与箱庭疗法的关系