2015年11月28日下午，应鄞州第三医院心理门诊邀请，宁波市心理援助协会理事、青少年专委会主任蔡何峰老师在该院“心灵讲堂”活动室，为家长们带去了一场名为《给孩子和谐的爱》的专题讲座。这也是宁波市“12355微行动”——青少年权益保护项目第二次活动。

 夫妻孩子是我们最亲密的人，父母是孩子的第一任导师也是终身导师，决定了孩子的安全感、自尊自信、人格以及对亲密关系的认识、与世界他人相处的模式等。一开始，蔡老师向家长们展示了课堂上搜集到的第一手资料——学生对自我的认知及重要他人影响力图表，图表中主要呈现出如下问题：一方面，一部分孩子对自我的负面评价远远超过正面评价，甚至认为自己一无是处，认为我很丑、我会撒谎、我是多余的人……内在能量很低；另一方面，能够求助的社会资源少，对自己产生影响的重要他人不多，有15%的学生没把家长列入生命中的重要他人，留给家长“爸爸妈妈去哪儿了”这样的思考？

 接着，蔡老师列出了几种亲密关系的选项，让大家判断“哪一种亲密关系最有利于孩子的成长”，并结合案例分享了生活中存在的一些常见不平衡关系及由此对孩子成长产生的影响，如家长一方或强或弱、亲子关系过于粘连等，这些会导致孩子在日后依赖强权或者独立能力变差，失去正确理解自己和他人的能力。在这一环节中，家长知道了良好的夫妻关系以及夫妻保持一致性的原则对孩子成长的重要性。

 在前面帮助家长发现问题的基础上，蔡老师还和家长们一起讨论了可以努力的方向,以及如何运用尊重、倾听和共情，用一些语言处理的技巧去降低对孩子的压力等。因为父母对孩子的爱，不是以父母付出多少来衡量，而是以孩子的感受来衡量的。

 接近尾声，蔡老师建议大家把完美主义留给艺术，把现实主义留给自己，不轻易地否定另一半否定，因为爸爸0.5+妈妈0.5=1个完整的孩子。（撰稿 / 青少年专委会）