2018年3月9日，宁波市心理援助协会学术委员熊兢、常务副秘书长余雅梅应邀来到海曙区城管局，为四十余名女性城管工作者带去了一场“懂得分享，守护幸福”的“三八”妇女节专题讲座活动。海曙区城管局妇委会主任陈敏出席了此次活动。

讲座在海曙区综合执法局五楼会议室进行。讲座伊始，熊兢老师引用习近平主席语录“幸福都是奋斗出来的”，以此抛出三个引人深思的问题同与会者互动，随之从心理学专业视角对幸福重新定义，认为个体拥有良好的社会关系更能体会到幸福。之后，熊兢老师围绕着“分享”的内容和方式展开，在理论讲解的同时穿插自身经历，现身说法的实例讲述一度为会场营造了轻松愉悦的氛围，使得在场的女性城管工作者们争相以全神贯注的姿态倾听，生怕错过熊兢老师精彩的分享。讲座结束时，一位分局副局长深有感慨的讲到：“平时工作压力大，在家庭生活上难免分身乏术，缺乏分享与理解以致心理上疲惫不堪。今天的讲座受益匪浅，回去后将积极实践学到的分享技巧，并祝愿女性城管工作者们都能拥抱幸福生活。”

    讲座结束后，协会常务副秘书长余雅梅运用《艾森克人格量表》（EPQ）对参会人员实施了标准化的心理测量，旨在使城管工作者能够更好地了解自我性格特点，完善自我人格。后期，协会也将依据测量量表为海曙区城管工作者构建个人心理健康档案。

    
图1:熊兢老师正在进行讲座。                    图2：城管工作者在开展心理测量。