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“彩虹桥”防欺凌项目开展抗逆力培养小组活动
来源: | 作者:事业宣传部 | 发布时间: 2020-11-09 | 255 次浏览 | 分享到:


    联合国教科文组织
2019年宣布每年11月的第1个星期四为“反对校园暴力和欺凌包括网络欺凌国际日”。11月5日星期四正值此日,来自海曙区致和学校701班的10名同学来到学校二楼会议室,他们将在这里参加一场“抗逆力”培养小组活动,活动由宁波市心理援助协会理事陈香荣带领。


    活动伊始,陈老师请十位同学依次介绍自己,同时还要找出自己的至少三个优点。活泼外向的同学们都踊跃介绍了自己的优点,比如
“帅”、“学习认真”、“游戏玩得好”等,内敛文静的同学们也在大家的鼓励下完成了优点的描述,每当同学们说出自己优点的时候,其他同学都会热烈鼓掌。同学们的自我肯定和来自他人的鼓励,都会增强自身内心的力量,这些力量也能成为他们预防校园欺凌的资源。


    接下来,陈老师请同学们在预先准备好的白纸上画一个圆点代表自己,以圆点为圆心画三个半径不同的同心圆,这个单元的活动叫
“我的抗逆力资源圈”。同学们在陈老师的指导下,把自己在遇到困境时可利用的资源写在了三个同心圆内,写在最小同心圆内的属于自己的“一级抗逆力资源”,写在第二大同心圆内的属于自己的“二级抗逆力资源”,写在最大一个同心圆内的属于自己的”三级抗逆力资源”,同心圆外的空白处属于自己的“潜在抗逆力资源”。同学们写完以后,陈老师就“你认为自己的抗逆力资源圈如何?”“你还有哪些扩展抗逆力资源的方法?”“你最能掌控的抗逆力资源是什么?”三个问题请同学们分享了自己的想法。


    在以上两个单元活动的铺垫下,陈老师带领同学们进入了今天小组活动的正题
--预防校园欺凌。因为同学们之前都听过“预防校园欺凌”通识讲座,所以这次活动,主要以同学的分享和讨论为主。陈老师先分享了自己在读初中的时候因被同学起外号而对心理造成长期影响的切身经历,并问同学们,如果你们是那时候的陈老师,你们会怎么办?同学们听得很专注,都纷纷给陈老师出起了主意。接下来同学们又就“校园欺凌的形式”“校园欺凌的危害”“校园欺凌的原因”“校园欺凌的应对方法”等几个问题展开了热烈的讨论,讨论的过程其实也是对这些有关校园欺凌的知识点内化的过程,相信同学们经过讨论以后,会对校园欺凌的问题有一个更深刻而全面的了解和理解。

活动的最后,陈老师请同学们在刚才的那张“我的抗逆力资源圈”纸上签上了自己的名字保管好,并请同学们把这些可利用的资源都牢记在心,自己不欺凌其他同学,但如果被欺凌了要知道如何保护好自己,同时为构建平安校园尽自己的一份力量。